Kalender

Hamil 11 minggu

Hamil 11 minggu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Apakah Anda takut akan menambah berat badan terlalu banyak selama kehamilan? Ini tentu tidak akan terjadi jika Anda tetap pada aturan umum: Anda akan makan produk sehat dan minimal yang disebut kalori kosong - Permen atau makanan ringan asin.

Ingatlah bahwa Anda hanya perlu hamil 300-500 kalori lebih banyak setiap hari, jadi sebanyak mungkin energi yang diberikan kepada Anda sandwich ekstra.

Ini tidak berarti bahwa Anda harus menyangkal kesenangan kuliner apa pun dari diri Anda. Cukup untuk tidak menyerah pada godaan yang tidak sehat terlalu sering ...

Anak

Punggung diluruskan dengan benar. Balita tidak lagi meringkuk dan kepalanya tidak jatuh tanpa sadar ke dadanya. Pada gambar ultrasonik, Anda dapat dengan jelas membedakan leher dan dagu.

Di kulit bayi bisa terlihat tidur siang. Pembuluh darah bersinar melalui kulit merah muda. Pada bantalan mereka terbentuk sidik jari, jaringan desain yang khas hanya untuk orang tertentu, sekarang juga untuk anak Anda. Gagangnya masih diperas, dan kuku bayi yang tumbuh belum bisa merasakan.

Meskipun belum memungkinkan untuk mengenali seks (bahkan dengan USG), itu untuk seorang gadis ovarium berkembang.

Wanita

Sudah trimester pertama ada di belakang Anda. Saat perubahan sulit. Dalam beberapa hari Anda akan memasuki tahap kedua, biasanya masa yang penuh dengan optimisme dan energi. Semua gejala yang tidak menyenangkan harus hilang, hanya menyisakan sukacita dan kedamaian.

Mulai sekarang, cobalah yang terbaik kendalikan berat badan Anda secara teratur dan tuliskan untuk mengetahui berapa berat yang Anda dapatkan dan apakah itu terjadi pada kecepatan yang baik. Konsultasikan dengan dokter mana pun dengan keraguan.

Apa yang layak diingat?

Jaga milikmu kebugaran dan kesejahteraan. Ini sangat penting Latihan otot Kegelyang membantu dalam melahirkan dan menjadi lebih baik, untuk kebugaran mereka setelah melahirkan.

Cara berlatih Ketegangan otot-otot vagina dan anal Anda seolah-olah Anda sedang mencoba menghentikan aliran air seni. Cobalah bertahan selama 10 detik dan rilekskan mereka. Anda dapat berolahraga di waktu yang berbeda dan dalam situasi yang berbeda - duduk, berdiri dan bahkan berbaring, berada di perusahaan atau sendirian.

Dari buku harian ibu

Minggu ini, mual mulai mereda. Pinggul huurrra. Ada sesuatu untuk dinikmati. Ketidaknyamanan akibat perasaan telah memakan katak baru saja lewat. Ini tidak semua yang saya baca di suatu tempat bahwa obat-obatan dan bahan kimia yang dapat merusak janin dalam 10 minggu pertama tidak lagi berbahaya seperti sebelumnya. Ini adalah alasan lain mengapa Anda bisa bernafas.

Karena saya tahu saya hamil, saya melihat ke belakang semua kereta bayi dan mencoba menemukan diri saya dalam kenyataan baru. Saya melihat melewati skuter pada skuter selama beberapa tahun dan pada ibu yang bangga membawa anak-anak mereka di jilbab dan jujur, saya tidak tahu bagaimana saya akan menemukan diri saya di dalamnya. Semuanya terlihat indah, tetapi sampai anak kecil mulai menangis (bagaimana saya tahu mengapa), dan yang lebih tua berteriak bahwa dia ingin kue ... (di sini hal yang lebih sederhana - setidaknya secara teori). Visi orangtua yang indah dan indah meledak seperti gelembung sabun.

Saya mulai mencari panduan untuk wanita hamil. Separuh dari mereka, bagaimanapun, menghalangi tenggat waktu medis, bagian lain tampaknya terlalu kekanak-kanakan ... Saya tidak membeli apa pun.

Dari buku harian ayah

Apakah kita harus membeli kereta bayi? Dan berapa banyak waktu yang dihabiskan di depan stan anak-anak? Tidak banyak yang terlihat, dan saya masih punya satu di depan mata saya. Mungkin bukan ide terbaik untuk tergila-gila dengan hal itu sekarang. Atau mungkin saya salah? Mungkin ini reaksi yang tepat?

Saya perlu istirahat dari topik ini. Dia pergi tidur dan aku lari.

11 minggu hamil - film

Dikembangkan berdasarkan:

"Kehamilan yang sehat. Panduan seorang ibu yang penuh kasih ”MD Michael F. Roizen, MD med. Mehmet C. Oz
"Panduan kehamilan. Masalah kesuburan, kehamilan dan persalinan ”prof. Ian Greer
"Kehamilan dan persalinan alami. Cara menikmati keibuan. Panduan praktis ”Dr. Ortrud Lindemann, Adriana Ortembeg
"Untuk mengantisipasi seorang anak" Heidi Murkoff


Video: Hamil 11 Minggu, Tya Ariestya Mulai Ambil Job (Juli 2022).


Komentar:

  1. Cathair

    kalimat yang sangat menarik

  2. Maulrajas

    Maaf karena tidak dapat mengambil bagian dalam diskusi sekarang - saya sangat sibuk. Tetapi saya akan kembali - saya pasti akan menulis apa yang saya pikirkan tentang masalah ini.

  3. Denby

    Authoritative message :), curious ...

  4. Feshicage

    Hurray !, the one who wrote nishtyak wrote!

  5. Tad

    I can hardly believe that one.

  6. Tilian

    With the past new and upcoming old NG. Let the bull butt your competitors



Menulis pesan