Kualitas ASI

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

Seringkali ibu menyusui memperhatikan kualitas susu mereka sendiri. Kecemasan mereka terkadang dipicu oleh mitos dan komentar dari orang luar. Sementara itu, kebenaran tentang apa yang mempengaruhi nilai gizi, rasa dan aroma susu bisa mengejutkan.

Durasi kehamilan dan kualitas ASI

Durasi kehamilan memengaruhi kualitas ASI. Jika bayi lahir prematur, yaitu sebelum 37 minggu kehamilan, ASI yang diproduksi berbeda; mengandung lebih banyak protein, lemak, antibodi dan lebih kaya pada beberapa mineral: mis. besi.

Susu berubah seiring waktu

Ini adalah properti terpenting dari ASI, yang membuatnya menjadi makanan yang sempurna untuk anak-anak di setiap tahap pertumbuhan mereka. Pada awalnya, tubuh memproduksi kolostrum, yang merupakan makanan pertama, kemudian dalam beberapa hari kolostrum berubah menjadi susu transisi, yang kandungan kalorinya meningkat. Setelah sekitar dua minggu dari pengiriman, tubuh wanita menghasilkan susu matang, jumlah dan kualitasnya disesuaikan dengan kebutuhan anak. Tahap transisi dapat berlangsung hingga bayi berusia enam minggu.
ASI juga berubah selama menyusui. Pada awalnya, pada menit-menit pertama makan, itu lebih berair, dengan waktu berubah menjadi susu yang mengandung lebih banyak lemak.

Kualitas susu dan diet ibu

Bertentangan dengan apa yang dipikirkan: pola makan ibu tidak banyak berpengaruh pada kualitas ASI. Tentu saja, kita tidak berbicara tentang kekurangan gizi yang ekstrem. Fakta ini menegaskan bahwa kebutuhan anak terpenuhi di tempat pertama, dan ibu di tempat kedua.
Tingkat nutrisi seperti karbohidrat, lemak, dan protein konstan dalam susu kita. Sama seperti jumlah mineral seperti zat besi dan kalsium, yang tidak terpengaruh oleh diet ibu menyusui. Jumlah vitamin yang larut dalam lemak tergantung pada sumber daya yang terakumulasi selama kehamilan dan juga tidak tergantung pada diet ibu. Situasi ini sedikit berbeda dalam hal vitamin yang larut dalam air (dari kelompok B dan C), jika seorang wanita memiliki sedikit variasi makanan setelah melahirkan, ia harus ingat untuk menambah bahan-bahan ini.

Status susu dan infeksi

Status kesehatan juga memengaruhi kualitas susu. Jika seorang wanita mengalami infeksi, ia harus memperhitungkan bahwa lebih banyak ASI muncul dalam ASInya. Ini juga bermanfaat dari sudut pandang seorang anak yang juga dilindungi terhadap penyakit.

Rasa dan aroma ASI berubah dengan diet ibu

Kebenaran. Namun, ini seharusnya tidak dianggap terlalu penting. Paling sering itu tidak berdampak besar pada keinginan bayi untuk menyusu. Terutama karena balita itu sudah diyakinkan oleh berbagai selera di perut ibunya, dengan mengenalnya. Sudah setelah lahir, sangat sedikit kasus diketahui di mana karena rasa atau bau makan alami ditolak.

Stres dan kualitas susu

Suasana hati yang baik dari seorang wanita juga dipengaruhi oleh kesejahteraan wanita tersebut, pendekatannya terhadap peran sebagai ibu, serta bagaimana dia mengatasi stres. Seorang anak, seperti orang dewasa, dapat dengan sempurna merasakan emosi orang lain. Bahkan jika mereka tidak mengkhianati kata ini, bahasa tubuh mengatakan yang sebenarnya.

Ada kasus ketika stres tinggi menyebabkan hilangnya laktasi, serta kasus ketika ibu mengamati bahwa anak-anak setelah menyusui gelisah. Seperti yang dikonfirmasikan oleh konselor laktasi yang berpengalaman, tidak selalu kecemasan bayi setelah menyusu berkaitan dengan alergi atau tidak diterimanya beberapa komponen diet, tetapi seringkali merupakan hasil dari akumulasi ketegangan, kelelahan, dan stres pada ibu yang tidak dapat diatasi oleh seorang wanita.

Video: Ingin Bayi Anda Cepat Gemuk, Inilah Cara Meningkatkan Kualitas Asi Agar Bayi Gemuk dan Cerdas (Mungkin 2022).

---