Publik

Cara memijat bayi dan anak


Untuk menerapkan pijatan pada bayi, tidak perlu mengikuti kursus teknis. Naluri ibu akan memberi tahu Anda cara memijat bayi Anda. Anda bisa mulai memijat bayi sejak bulan pertama kehidupan dan memperpanjangnya selama Anda mau.

Pijat terdiri dari orientasi hanya dengan arah dan urutan gerakan sesuai dengan usia yang dimilikinya. Dan agar efektif, Anda harus meletakkan dua bahan dasar: kelembutan dan kelezatan. Dengan memberikan kesenangan kepada anak Anda, Anda akan mendapatkan keuntungan dari hubungan antara keduanya; itu adalah cara berkomunikasi langsung dengannya.

Lebih mudah untuk membuat file pijat harianselalu setelah atau sebelum mandi dan di lingkungan yang hangat dan tertutup; Jika saat itu musim panas Anda dapat melakukannya di luar ruangan selama Anda memastikan bahwa bayi tidak kedinginan. Mungkin ada musik lembut di latar belakang untuk memfasilitasi interaksi.

Pertama-tama, duduklah di lantai dengan kaki lurus, punggung lurus, dan bahu rileks. Tutupi kaki Anda dengan handuk atau jas hujan yang biasa Anda gunakan untuk bayi Anda. Ambil bayi telanjang dan baringkan di atas handuk dalam posisi di mana Anda berdua dapat saling memandang. Lumuri tangan Anda dengan minyak alami atau dengan krim yang biasa Anda gunakan untuk menghidrasi bayi dan tatap dia selama satu menit. Kemudian pijatan dimulai.

Jika mau, Anda dapat mengikuti panduan kami:

1- Fokus pada pekerjaan bergerak dengan kuat, selalu dari dalam ke luar dan dari tengah ke ekstremitas atau dari bawah ke atas. Dari kiri ke kanan, dengan kecepatan lambat dan stabil, moderasi tekanan jari menurut area.

2- Mulailah dengan dada. Geser tangan Anda dari tengah ke samping. Pertama kiri lalu kanan.

3- Setelah dada, pijat lengannya, membalikkan bayi ke samping, menggendongnya di pundak dan melakukan gerakan (dengan tangan yang lain) dari bahu ke arah denyut nadi, selalu menjaga ritme yang konstan.

4- Pijat tangan Anda, dengan lembut meregangkan setiap jari. Begitu pula dengan kaki dan jari kelingking mereka.

5- Letakkan salah satu tangan Anda di ketinggian perut bayi Anda dan geser ke bawah ke arah perut seolah-olah Anda sedang mengosongkannya. Gerakan bergantian dengan satu tangan dan tangan lainnya. Jika bayi Anda mengalami masalah gas, pijatan ini akan membantunya menghilangkannya.

6- Jika bayi Anda tidak terlalu kecil, Anda dapat membalikkan tubuhnya dan memijat punggungnya, selalu dari bagian tengah ke samping. Dia akan berterima kasih dengan mengoceh dan berteriak.

Penting: pijatan sebaiknya hanya dihindari saat bayi mengalami demam, flu atau infeksi. Dan jika anak mulai menangis saat Anda memijat, tafsirkan sebagai TIDAK dan tinggalkan latihan tersebut.

Anda dapat melihat video berikut untuk mempelajari cara memijat bayi Anda. Kami menjelaskan kepada Anda dari tangan seorang ahli bagaimana melakukan pijat relaksasi, untuk meredakan sakit perut atau pijat yang merangsang.

Anda dapat membaca lebih banyak artikel serupa dengan Cara memijat bayi dan anak, dalam kategori pijat di tempat.


Video: TUTORIAL PIJAT BAYISENAM BAYI. BABY MASSAGE SENDIRI DI RUMAH menit 1:56 (Januari 2022).